Body

Een gezond, sterk lichaam vinden we belangrijk. Gezond Gouds zorgt er voor dat je op een verantwoorde manier fit wordt én blijft! In groepsverband werken we zo optimaal mogelijk aan jouw persoonlijke doelen.

SnelSterk Bootcamp

Snel en sterk met bootcamp! Tijdens deze Bootcamp worden kracht- en conditietraining gecombineerd. Je wordt uitgedaagd om steeds een stapje […]
SnelSterk Bootcamp

Sterk Bootcamp

Trainen in de buitenlucht Bij de Sterk Bootcamp versterk je je spieren met afwisselende oefeningen die je op jouw niveau uitvoert. […]
Sterk Bootcamp
gezond gouds zwanger

Zwanger en Mama Bootcamp

Op een verantwoorde manier bewegen in de buitenlucht Ben je zwanger of net bevallen? Dan zijn we er ook voor […]
Zwanger en Mama Bootcamp
gezond gouds samen slank

Samen Slank

Samen staan we sterk! Samen Slank is een traject van 12 weken waarin je toewerkt naar jouw persoonlijke doel op […]
Samen Slank