Nieuwsoverzicht

Nieuw bij Gezond Gouds: Mindful Run

Mindful Run gebruikt in al haar activiteiten de combinatie van Mindfulness, Ademhalingstechnieken en Hardlopen. Mindfulness is het bewust aandacht brengen […]
Nieuw bij Gezond Gouds: Mindful Run

Tamara stelt zich aan je voor!

Gezond Gouds en ik zijn buren. Vanaf 1 december heb ik gestart met mijn schoonheidssalon Tamara van Gessel Natuurlijk Huidverjonging. Al ruimt […]
Tamara stelt zich aan je voor!

Rebalancing

Bij Gezond Gouds werken we aan een gezonde geest in een gezond lichaam. Niet alleen voor begeleiding op het gebied […]
Rebalancing

Pietentraining

Wat is er leuker dan in de huid kruipen van een echte Piet?! Bij Gezond Gouds hebben we pietentraining gegeven […]
Pietentraining

Gezond Gouds Loop 2016

Op 15 April 2016 hebben we de eerste editie van de Gezond Gouds Loop georganiseerd en dit was een enorm […]
Gezond Gouds Loop 2016

Bootcamp voor Het Vergeten Kind

33.000 kinderen in Nederland leven in sobere opvangcentra. Soms, zonder dat u het weet, op een geheime locatie bij u […]
Bootcamp voor Het Vergeten Kind

Company Club CVV de Jodan Boys

7 maart j.l. zijn wij lid geworden van en hebben wij ons gepresenteerd aan de Company Club van Jodan Boys. […]
Company Club CVV de Jodan Boys

Bootcamp voor Villa Joep

Om half 12 had er zich een grote groep fanatiekelingen gemeld voor een bootcamp door de binnenstad van Gouda. Deze […]
Bootcamp voor Villa Joep

Magnesium

Nadat Deborah en ik Gezond Gouds zijn gestart,  ben ik full time als personal trainer aan de slag gegaan. Na […]
Magnesium

Gevulde Aubergine

IngrediĆ«nten 4-6 aubergines3 el kokosolie1 grote ui, fijngesnipperd250 gram ( vegetarisch) gehakt2 teentjes knoflook3 tomaten in blokjes1 el tomatenpureeHandje basilicumOlijvenFetakaasKeltisch […]
Gevulde Aubergine

De dromenvangers

Charissa is een week naar Lesbos geweest om daar te helpen in het kamp Kara Tepe. In dit blog lees […]
De dromenvangers

Sporten tijdens je zwangerschap

Ben je zwanger of net bevallen, dan zijn we er ook voor jou! Bewegen op een verantwoorde manier in de […]
Sporten tijdens je zwangerschap