De eerste thuisworkout! 💪🏽
Doe de workout in je woonkamer, de tuin of op je balkon en blijf lekker fit!
Klik op de link voor een instructievideo voor de inch worm 🐛
https://youtu.be/t6EjIe4A-oI
Benodigdheden:
-springtouw (niet noodzakelijk)
-bank of stoel voor de dips
-eventueel een matje
Veel plezier!
![](https://gezondgouds.nl/app/uploads/2020/03/workout-1.jpg)