Een gezond, sterk lichaam vinden we belangrijk. Gezond Gouds zorgt er voor dat je op een verantwoorde manier fit wordt én blijft! In groepsverband werken we zo optimaal mogelijk aan jouw persoonlijke doelen. Dit kan tijdens onze lessen sterk, waar de nadruk ligt op krachttraining, tijdens de snelsterk met meer nadruk op hardlopen en boxing bootcamp. Daarnaast bieden wij een bootcamp aan die speciaal gericht is op zwangere vrouwen of vrouwen die na de bevalling het sporten weer rustig willen oppakken.
Boxing Bootcamp
Om de week op donderdagavond 20:00 - 21:00 uur. Locatie: Aderpolderweg 25 in Gouda. Boxing bootcamp is een super afwisselende, […]
